Mit Achtsamkeit zu dir und ins neue Leben!
Ein Taschenbuch in kompaktem Handtaschenformat.
Von hinten nach vorne zum Lesen und Beschreiben.
Du hast eine Trennung hinter dir? Was dir bleibt, ist Liebeskummer. Und der ist kaum auszuhalten. Dieses Workbook stellt dir Fragen, reflektiert dich und deine Ex-Beziehung, es gibt dir Achtsamkeitsübungen in die Hand und hält 25 Dating-Tipps für deine nächste Liebe bereit. Lesen, ausfüllen, abhaken. All das hilft. Seite für Seite und Tag für Tag kann es nur besser werden. Deine Reise beginnt auf der letzten Seite mit der Botschaft, symbolisch nach vorn und auf dein neues Leben zu schauen.
An dem Buch geschrieben haben Yasmin Naimi, Nicole Waldschmidt und Simone Härter. Bettina Voss hat sich mit einen wundervollen Yoga-ME:treat-Gastbeitrag eingebracht.
| Erscheinungsdatum: | 06.12.2022 |
| Autor: | Yasmin Naimi, Nicole Waldschmidt |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 978-3942906586 |
| Seitenanzahl: | 148 |
| Abmessungen: | 14.6 x 1.5 x 14.7 cm |