Lesehäppchen VORBEUGE, HALB
Neues Jahr, neue Energie – gönn dir eine kleine Auszeit.
Yoga schafft Raum für Klarheit, Weitsicht und frische Gedankenenergie, auch wenn der Alltag laut ist.
Die Übung ARDHA UTTANASANA (die halbe Vorbeuge) ist – perfekt, um Tag und Jahr bewusst zu beginnen.
| Autor: | Bettina Voss |
| Seitenanzahl: | 4 |
| Abmessungen: | ca. 148 x 148 mm |